Erlernen Sie nützliche Techniken aus den Neurowissenschaften, um für sich selbst zusätzliche freie und angenehme Zeit zu gewinnen. Ergründen Sie professionell die wahren Ursachen für ein zu knappes Zeitbudget und lernen Sie, mit diesen zeitsparend umzugehen.
Zeitmanagement
4moreTime©
Wir können es nicht mehr hören: Die Zeit ist ein wertvolles Gut, immer zu knapp, zu schnell, zu chaotisch, sie hetzt uns, macht Druck, Stress, läuft einem davon, ist nicht aufzuhalten.
Stopp! Die „Zeit“ an sich gibt es nicht, sie ist ein Phänomen, eine Wahrnehmung, über die jeder spricht, die aber keiner wirklich versteht. Also, warum sich darüber immer wieder und wieder Gedanken machen?
Wir meinen: Jedem von uns ist eine bestimmte Lebenszeit gegeben, in der man sich SELBST bewusst wahrnehmen und erfahren kann. Geschenkte Lebenszeit können wir per se nicht nutzen, aber wir alle können in der uns gegebenen Lebenszeit so Vieles und Gutes wie möglich erleben, was zu einem friedlichen, spannenden und erfüllten Dasein beiträgt. Egal, ob es im Job ist oder privat.
Wenn Sie mehr „Zeit“ für sich gewinnen, Ihre „Zeit“ intensiver und erfüllter erleben oder Ihre „Zeit“ besser planen wollen, dann nehmen Sie sich nicht die Zeit, sondern das Telefon oder was auch immer und kontaktieren Sie uns! Wir geben Ihnen, Ihren Mitarbeiter*innen und Führungskräften unser Wissen und Erfahrungen zum Thema „Zeit“ mit Freude weiter, denn nichts ist kostbarer, als unser zeitliches Sein im Hier und Jetzt!
Was ist Zeit? | Dr. Sven Sebastian, Proventika Institut Berlin
Unsere Workshops, Seminare und Vorträge
4moreTime© - Zeitmanagement 4.0
Sie haben mehr Zeit, als Sie denken!
In diesem interaktiven Workshop geht es um Ihre Zeit! Erlernen Sie nützliche Techniken aus der Hirnforschung und den Neurowissenschaften, um für sich selbst zusätzliche freie und angenehme Zeit zu gewinnen. Ergründen Sie professionell die wahren Ursachen für ein zu knappes Zeitbudget und lernen Sie, mit diesen zeitsparend umzugehen. Befreien Sie sich von Ihrem engen Zeitkorsett und entwickeln Sie Ihren eigenen 15-Minuten-Zeitmanagement-Plan mit dem Ziel, Ihre Arbeits- und Lebenszeit (wieder) als etwas für Sie Wertvolles, Motivierendes und Erfüllendes zu erleben. Entlarven Sie mit einfachen und wirkungsvollen Selbstanalyse-Tools Ihre wahren „Zeitverschwender“ und erlangen Sie damit die Kontrolle über Ihre Zeit zurück. Erfahren Sie, welche digitalen Planungstools wirklich zu Ihrem Gehirn und Ihrer Lebensweise passen. Nach dem Workshop werden Sie über 15 Minuten mehr freie Zeit verfügen. Pro Tag!
Während des Workshops haben Sie die Möglichkeit, die Methoden und Techniken für ein bewusstes, neurokognitives Zeitmanagement direkt für sich anzuwenden. Bitte bringen Sie dafür Ihre eigenen Planungs- und Organisationstools mit!
Wie gelingt es mir in meinem beruflichen wie privaten Alltag:
-
reale Zeitvergeudung bei mir und anderen schonungslos zu ermitteln?
-
über meine Zeit (wieder) selbstbestimmt(er) zu verfügen?
-
Zeitverschwender gezielter zu erkennen und zu stoppen?
-
auch unter Zeitdruck konzentriert und fokussiert zu bleiben?
-
digitale und analoge Planungstools zeitsparend einzusetzen?
-
meine Zeit motivierter und erfüllter zu erleben?
-
mit unrealistischen Zeitvorstellungen anderer gelassener umzugehen?